个人征信的补救可以从这几方面进行恢复。

1、先向银行说明情况

一个逾期不是刻意，是忘记了还款日期才导致的逾期，这种情况要第一时间与银行或贷款平台联系，

说明原因自己并非故意逾期，并尽快还清欠款。另一个就是并非自身原因造成的逾期，有些时候信用卡被盗刷或者银行失误导致的，要及时去银行提出申请。

2、等一段时间后消除

逾期产生了就会被传到个人征信系统，信用上面就会有污点。发现了这种情况，借款人要自记录之日起，尽快的还清欠款后，之后还要维持良好的征信记录，5年之后可清除。

所以，个人征信恢复至少要5年，而且这5年中借款人还需要继续维持好个人信用，才能让征信恢复。征信中心个人信用查询

1、征信黑了︰即征信上2年内逾期次数连续3次或者累计6次，以及有呆账、代偿等特殊交易记录的。征信中心个人信用查询

首先就要把逾期的欠款还清，然后把特殊交易记录改成逾期记录，等5年才会恢复征信。像这种征信问题比较严重的，至少近2年内是没办法办理任何信贷业务的。

2、征信花了:指申请人的征信上没有逾期以及特殊交易记录，但是因为申请贷款或者办信用卡过于频繁，导致征信报告上有多条贷款审批、

信用卡审批等硬查询记录，虽然查询记录保留时间为2年，不过申请人控制住自己的手，三个月内不办卡贷款影响就会慢慢减弱。征信中心个人信用查询

3、征信白户:白户严格来说也不算是征信有问题，只不过信贷记录一片空白会加大办理信贷业务难度。

而摆脱白户最快的方法就是办一张信用卡，通过使用信用卡消费按时还款养成一份良好的信用记录就行了，注意白户办卡最好选择门槛宽松的商业银行的普通信用卡.征信中心个人信用查询