个人征信污点怎么消除：

等待自动解除：征信灰名单有一定的期限，通常是一个月到1一年不等，这期间只要不继续增加不良征信，时间一到灰名单会自动解除。

找到列入灰名单的原因：用户可以去金融机构询问自己上灰名单的原因，这样根据对应的原因去解决问题。

维护良好的个人信用：在银行的观察期，新增一些良好的个人信用记录，这样有利于用户提前被银行从灰名单中删除。

而对于经常使用银行金融服务的人群来说，征信中心个人信用查询建议一年查询一次个人的征信，发生有不良信用记录的话，要及时处理。

如何保护个人隐私，防止征信受损呢？

我们应该妥善保管身份证件及复印件；对外提供身份证复印件注明用途；保管好信用报告，不随意乱放，不提供给他人使用；

保管好互联网查询信用报告的用户名、密码。不要把身份证借给他人、乱扔信用报告；不要在公共网吧、使用公共WIFI查询、保存信用报告等。

应对个人征信不良记录的方法

及时的还清利息，欠款和违约金。逾期后不要轻易注销账户或者是信用卡。

用好的记录覆盖不良记录，应该继续用该账户进行消费，并且按时还款，两年内保持良好的履约记录。

征信中心个人信用查询提醒注意个人信用记录维护的同时，不要提醒你的家人，因为你们的征信是相互影响的。

个人征信不好影响几年

根据《征信业管理条例》第十六条规定，征信机构对个人不良征信的保存期限，自不良行为或者事件终止之日起为5年；超过5年的，应当予以删除。

如果个人用户对自己的信用报告有异议，

征信中心个人信用查询提醒可以通过三种渠道反映出错信息，要求核查、处理：

1、由本人或委托他人向所在地中国人民银行分支行征信管理部门反映;

2、直接向中国人民银行征信中心反映;

3、委托直接涉及出错信息的商业银行经办机构反映。

如果对最终处理结果仍有争议，还可以向中国人民银行征信中心申请在信用报告中加入个人声明。